Cours partenaire
Pilates de Gasquet

 
Nicolas Bourgeais West Coast Swing Toulouse Purpan Encas-Danse Studio

Sabrina enseigne un Pilates contemporain et métissé qui s'enrichit d'autres influences pour une pratique vivante et évolutive.
Sa pédagogie précise et créative se base sur une conscience fine et sensible du corps, dans une approche physiologique et globale. Elle intègre ainsi l'Approche Posturo Respiratoire du Dr Bernadette De Gasquet dans ses cours pour proposer une pratique plus organique et respectueuse de l'intégrité corporelle.

Diplômée d'Etat en qualité de Professeur de danse contemporaine depuis 2010, Sabrina est certifiée Pilates, et  APOR De Gasquet (Yoga sans dégâts / pré-postnatal / abdologie).

Avec plus de 15 ans d'expérience dans l'enseignement (Institut Supérieur Des Arts de Toulouse, Airbus, Liebherr, Rockwell & Collins...) elle développe
Wellness Pilates avec des cours collectifs à son compte depuis 2015 à Encas Danses Studio, ainsi que des cours particuliers à son domicile. Ses cours sont en petit collectif de 8 ou 9 personnes, pour offrir à chacun un suivi de qualité et des corrections personnalisées.

Désireuse d'aller plus loin dans la transmission, elle développe en parallèle son site de cours en ligne depuis 2018 :
Wellness Pilates Online, et devient formatrice Pilates à l'Atelier Pilates à Toulouse en 2021.


Ces cours sont hébergés à Encas-Danses Studio mais sont gérés directement par le professeur (donc pas du tout par l'association Encas-Danses).


Pour les tarifs et autres renseignements, voici ses coordonnées :

 

+ Cours en ligne disponibles sur:

www.wellnesspilatesonline.com

.

  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube
  • Site Internet